Ingefær Shot
Anti-inflammatorisk drik

Ingredienser

2 liter vand
200 gram ingefær
2 Økologiske citroner
2 spsk. rørsukker

 Fremgangsmåde:
Skræl ingefær og skær i skiver
Skær hele citroner i skiver med skal på. Derfor øko-citroner.
Vand, ingefær, citroner og sukker koges i 45 minutter.
Si og afkøl. Kom derefter på flaske.
Drik 2 cl. om dagen for at den anti-inflammatoriske effekt.
Kan holde op til en måned i køleskab.

Hvad mere er det godt for?

Ingefær er fyldt med medicinaktive stoffer, vitaminer og antioxidanter.
Kan lindre kvalme.
Kan afhjælpe gigtpatienters ledsmerter.
Fjerner betændelsestilstande i kroppen.
Har været brugt i mere end 5.000 år som naturmedicin.
Selv lægevidenskaben har veldokumenterede studier om helbredende effekt.

Bøf af oksefilet

  --------
Borbye.com - opskrifter på nettet